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RECEITA RABANADA FIT

sexta, 14 de junho de 2019 às 08:00:00

INGREDIENTES:

 

01 copo medidor de Whey Protein sabor Baunilha

LINK: https://www.suppore.com.br/produto/puro-performance-whey-909g/1238176

10 fatias de pães de forma sem glúten

100 ml de leite de coco 

03 colheres de sopa de água 

04 colheres de sopa de açúcar de coco

01 colher de café de essência de baunilha 

01 colher de sobremesa de canela em pó

01 ovo inteiro 

 

MODO DE PREPARO:

 

Corte as fatias do pão na diagonal, formando dois triângulos com cada fatia e reserve.

Misture o leite de coco, o açúcar, o Whey Protein, a essência de baunilha e reserve. 

Bata ligeiramente em uma batedeira o ovo e misture a água.

Passe o pão no leite e, em seguida, no ovo batido. 

Coloque as fatias numa forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 200° C por 10 minutos. 

Vire as rabanadas na metade do tempo para dourar os dois lados. 

Retire do forno e salpique canela.

Tempo de Preparo: 40 minutos

Rendimento: 10 porções

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